О пользе продуктов
Где содержатся необходимые витамины и минералы?
- Фрукт и овощ – организму в помощь
Как укрепить иммунитет ребёнка, помочь ему справиться со школьными нагрузками? Есть ли возможность улучшить память и творческие способности ребёнка, не применяя лекарства или биологически активные добавки?
- Соки и здоровье
Пить соки или нет? Если пить, то какие, сколько и для чего? Такие вопросы возникают у многих, когда речь заходит о соках. Для верного решения зачастую не хватает просто профессиональной информации и желания ею воспользоваться. А между тем соки - одна из основ правильного питания, от которого во многом зависит наше здоровье.
- Питайтесь правильно
Людям, имеющим проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом, помимо медикаментозных средств поможет специальная диета. Она нормализует работу кишечника, избавит от запоров.