Советы аллерголога

Под термином «аллергия» врачи понимают вполне конкретные заболевания — атопический дерматит, крапивница, отёк Квинке, аллергический ринит, аллергический конъюнктивит, бронхиальная астма. Однако большинство родителей недостаточно осведомлены об этих заболеваниях, поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту.

Консультация аллерголога необходима, если у ребёнка отмечается хотя бы один из следующих симптомов: высыпания на коже, особенно если они сопровождаются зудом; нарушения носового дыхания; приступы затрудненного дыхания; периодический кашель.

Цель консультации аллерголога — постановка диагноза и выработка оптимальных рекомендаций: как исключить/снизить контакт с причинно-значимыми аллергенами, а также другими факторами, провоцирующими аллергические заболевания; как лечиться во время обострения заболевания; как лечиться в период отсутствия отчётливых симптомов.

Исключение контакта с причинно-значимыми аллергенами позволяет в значительной степени облегчить страдания ребёнка. Так, при пищевой аллергии назначают диету, при наличии гиперчувствительности к бытовым аллергенам снижают их уровень в доме, при гиперчувствительности к пыльце уменьшают контакт с пыльцой, а в случае аллергии на животных, к сожалению, с последними приходится расстаться.

Совет 1. Диета должна обеспечивать должное количество питательных веществ. Учтите, что аллергия к двум и более основным продуктам (молоко, яйца, злаки, рыба) у детей старше пяти лет является редкостью. И если вы считаете, что вашему ребёнку надо исключить несколько продуктов — посоветуйтесь с врачом.

Совет 2. Диета должна быть максимально строгой и учитывать возможность контаминации и «тайные источники». Например, контаминация может происходить при использовании посуды, в которой ранее находился «виновный» продукт. «Тайные ингредиенты» могут быть следствием увеличения содержания белка в продукте (например, соя может добавляться в различные супы, колбасные изделия), особенностей приготовления ряда продуктов (например, яйцо содержится в зефире, майонезе, мучных изделиях).

Совет 3. Длительность диеты составляет не менее одного года, а её пересмотр обычно проводят после повторного тестирования ребёнка.

Совет 4. При выявлении у ребёнка бытовой аллергии из его комнаты по возможности убирают предметы, способствующие накоплению пыли: лишнюю мягкую мебель, ковры, паласы, толстые пледы, гардины, книги, мягкие игрушки и т.д. Постельные принадлежности не должны содержать пух, перо, шерсть. Так, подушки должны быть набиты синтетическим материалом. При этом их необходимо менять раз в год. Желательно использовать закрытые матрасы в плотных пластиковых «конвертах» на молнии. Важно регулярно стирать постельное бельё в горячей воде или лучше кипятить. Плотно закрывайте двери платяных шкафов. Все мелкие предметы, например, игрушки и книги, держите на застекленных полках или в закрытых шкафах. Ребёнок с аллергией к домашней пыли не должен находиться в комнате во время уборки пылесосом. Идеальный уровень влажности составляет 30—40 процентов. Не ставьте в детскую телевизор или компьютер, так как они способствуют накоплению домашней пыли.